A különböző generációk között mindig is voltak különbségek és szinte pontosan meg lehet határozni visszamenőleg, hogy hol alakultak ki a határok az 1920-as években élt veteránok és az őket követő baby boomerek, az 1960-as években született X generáció és az új évezred szülöttei, az Y és a Z generáció között. Azonban a technológia szinte követhetetlen […]
Valószínüleg mindannyian kerültünk már olyan helyzetbe, amikor annyira halogattunk valamit, hogy már szinte rosszul voltunk a gondolattól is. Egyrészt a feladat elvégzésének gondolatától, másrészt viszont magának a halogatásnak a nyomasztó érzésétől. Időnként mindenkivel előfordul, hogy kedv-, idő- vagy egyszerűen energiahiány miatt elhalaszt bizonyos tevékenységeket, azonban vannak olyanok, akik krónikus halogatók és így élik le egész […]
A történelem során a balkezeseket is, mint mindenkit, aki „más” volt, negatív megkülönböztetés érte, mivel ők eltérnek a „normálistól”. Manapság az emberek csupán 10%-a balkezes és bár már nincsenek kiközösítve a társadalomból, számos hátrány éri őket még mindig. A tudósok ma is kutatják, hogy minek köszönhetően lesz valaki jobb- vagy balkezes, azonban egyelőre arra jutottak […]
Leginkább a mai Y és Z generációkra jellemző a multipotencialitás fogalma, hiszen ezen fiatal generációk szülötteire gyakran igaz, hogy még érettségi vagy államvizsga környékén sem tudják, hogy mi lesz belőlük „felnőtt” korukban. A multipotenciális emberek azok, akiknek nincs egy bizonyos hivatásuk, hanem több mindenbe belekóstolnak és kreatív módon ötvözik tudásukat és tapasztalataikat. Sok fiatal elveszettnek […]
Az emberi kommunikáció csupán 7%-a verbális, 38%-a vokális, 55%-a nem verbális, azaz gesztusaink, mimikánk és testtartásunk által árulunk el legtöbbet magunkról és gondolatainkról. A szavakat első sorban információközlésre használjuk, a testbeszéd viszont az egymáshoz voszonyulás egyeztetésének eszköze. Vannak velünk született, öröklött és tanult gesztusaink. Ezek közül egyesek kultúránként eltérnek, mások pedig univerzálisak, mint a mosoly […]
Napjainkban nagyon divatos kifejezés a multitasking fogalma – csináljunk egyszerre minél több dolgot, minél rövidebb idő alatt. Ezt kívánja a felgyorsult ritmus, a hétköznapok megszokott rohanó és robotoló kerékvágása. Sokszor nem is gondolkodunk, nem is figyelünk, csak végezzük a dolgunkat, nap végére pedig totálisan lemerülünk. Van azonban lehetőség a kikapcsolódásra. A multitasking ellentéte a Flow-élmény, […]
A 18. századi kávéházi kultúrából mára már sajnos alig maradt fenn valami. Néhány régi épület és irodalomtörténeti feljegyzések őrzik az emléküket. Azonban egy valami még mindig nem ment ki a divatból: a kávé szeretete és a hozzá tartozó „rituálé” gyakorlása. Ugye, sokunknak ismerős a kávé+cigi napindító rituálé vagy a munkahelyi, családi vagy baráti kávézás? Amikor […]
Bizonyára mindenkinek ismerősek a passzív, agresszív vagy passzív-agresszív kifejezések és az általuk jelölt személyiségtípusok, illetve kommunikációs stílusok. De vajon hányan ismerik az asszertív kifejezést? Valószínüleg sokkal kevesebben, pedig még ha nem is velünk született készség, megtanulható, fejleszthető és számos nem megfelelő kommunikáción alapuló konfliktus kivédhető vele. Az agresszív személyiségre és kommunikációs stílusra jellemző, hogy lekicsinylő, […]
Az emberi test rengeteg mindenről árulkodik. A szervezet és az egészség állapota könnyen leolvasható testrészeinkről, amennyiben jól megfigyeljük őket. A testünk sokszor figyelmeztető jelzéseket küld, így időben észlelhetjük a betegségeket. Ennek köszönhetően jelentős százalékkal nő meg a gyógyulás esélye. A lábfejek tudnak leginkább rámutatni arra, hogy mi zajlik az emberi szervezetben. Az orvoshoz látogatás során […]
A kókuszolaj fantasztikus hatásait már régóta ismerjük. Az olajat kókuszdióból nyerik, speciális eljárásokkal. Igyekezzünk mindig természetes és extra szűz kókuszolajat vásárolni. Milyen kókuszolajat vásároljak? Kókuszolaj választáskor mindig ügyeljünk arra, hogy az vegyszerektől mentes legyen. Hogyan ismerheted fel az igazán extra szűz olajat? A kókuszolaj biztosan extra szűz, ha kellemes kókusz illata van és a kéz […]